2022年7月健康管理師考試重點練習（一）。健康管理師跨越醫學、營養學、心理學、中醫學、運動學、康復學及慢性病管理等多學科，是我國健康產業現在緊缺的復合型人才。下面小編接著為大家分享文章：2022年7月健康管理師考試重點練習（一），一起來學習吧~

1、按不同肌力大小分類，增強肌力和肌肉耐力的康復治療常用方法可分為（   ）

A.等長訓練

B.輔助訓練

C.主動訓練

D.抗阻訓練

E.漸進抗阻訓練

參考答案：BCDE

【解析】按不同肌力大小分類，增強肌力和肌肉耐力的康復治療常用方法有輔助訓練、主動訓練、抗阻訓練、漸進抗阻訓練等運動方法。1－3級肌力時，可采用輔助訓練；3級以上肌力，可行主動訓練；4－5級肌力時，可行抗阻訓練。

2、按照不同肌肉收縮的方式分類，增強肌力和肌肉耐力的康復治療常用方法可分為（   ）

A.主動訓練

B.抗阻訓練

C.等長訓練

D.等張訓練

E.等速訓練

參考答案：CDE

【解析】按照不同肌肉收縮的方式分類，增強肌力和肌肉耐力的康復治療常用方法可分為等長訓練、等張訓練及等速訓練。

3、按照體位分類，恢復平衡能力的康復治療常用方法可分為（   ）及站立位平衡訓練等。

A.雙膝跪位和單膝跪位訓練

B.前臂支撐下俯臥位訓練

C.肘膝跪位訓練

D.仰臥位訓練

E.坐位訓練

參考答案：ABCDE

【解析】按照體位分類，恢復平衡能力的康復治療常用方法可分為仰臥位訓練、前臂支撐下俯臥位訓練、肘膝跪位訓練、雙膝跪位和單膝跪位訓練、坐位訓練（又分為長坐位平衡訓練和端坐位平衡訓練）及站立位平衡訓練。

4、按平衡類型分類，恢復平衡能力的康復治療常用方法可分為（   ）

A.靜態平衡訓練

B.肘膝跪位訓練

C.自動態平衡訓練

D.仰臥位訓練

E.他動態平衡訓練

參考答案：ACE

【解析】按平衡類型分類，恢復平衡能力的康復治療常用方法可分為靜態平衡訓練、自動態平衡訓練和他動態平衡訓練。同時，還可利用平衡板、平衡木或窄道上步行、身體移位運動、平衡運動等方式進行練習。